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Digiuno Immaginale, la migliore lettura estiva per il tuo benessere | VivereYoga

Il nuovo libro di Selene Calloni Williams, “Digiuno Immaginale” (Piemme, 2024), esplora l’importanza dell’alimentazione naturale e del legame tra corpo e sacro. Come emerge dalla lettura, il nostro benessere dipende sia dalla qualità del cibo sia dal nostro rapporto con esso.

Attraverso il linguaggio del mito, SCW ci invita a vedere il cibo come un elemento sacro, non semplicemente come nutrimento fisico. Questo cambiamento di prospettiva apre nuove possibilità spirituali. Il libro guida il lettore in un percorso di nove giorni, ispirato ai riti pitagorici, con ricette sane e un approccio consapevole al digiuno.

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Morgan K Barraco