Nel nuovo speciale della rivista Vivere lo Yoga, Selene Calloni Williams, autrice di numerosi libri e creatrice del metodo simbolo-immaginale, affronta uno dei temi più urgenti della società contemporanea: come liberarsi dai condizionamenti esterni per riscoprire la propria autenticità .
“Secondo lo Yoga Sciamanico, nella nostra evanescenza esistono idee, ispirazioni, energie. Se siamo noi stessi fino in fondo siamo potentissimi. L’unico ostacolo ad essere ciò che siamo è la paura”, spiega Selene nel suo intervento dedicato al coraggio di essere se stessi.
L’autrice, che ha fondato l’Associazione di Nonterapia per diffondere pratiche alternative alla guarigione dalla paura, analizza come i condizionamenti familiari e sociali possano soffocare le nostre potenzialità autentiche. “Chi è cresciuto con genitori ‘ingombranti’ ha difficoltà a scoprire se stesso”, osserva, offrendo però una prospettiva di speranza: “Tutto è impermanente, anche la paura e i condizionamenti possono scomparire”.
Nello speciale, Selene condivide il suo percorso personale di liberazione da una famiglia di medici orientata verso scienza e razionalità , per abbracciare una via diversa che rappresentasse davvero la sua essenza. Il suo metodo, ispirato al lavoro di James Hillman e alle conoscenze dello Yoga Sciamanico apprese con Michael Williams in Sri Lanka, considera i disagi non come debolezze, ma come espressioni vitali da ascoltare.
L’articolo include anche una pratica concreta: gli OMI (One Minute Immersion), meditazioni di un minuto al giorno con mantra specifici per alimentare il coraggio necessario a essere autentici, senza subire influenze esterne.
Un contributo prezioso per chiunque desideri intraprendere il cammino verso l’autenticità e l’amore per se stessi.
