Amo ergo sum

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Yoga, sciamanismo e influsso degli avi

Lo sciamanismo viene talvolta considerato erroneamente come una tradizione appartenente a unʼepoca remota, quasi “primitiva”, dunque ormai superata. In realtà,

Shinrin-Yoku immersione nei boschi

Il rituale giapponese per liberarsi dallo stress e dall’ansia. Meditare nella natura rinforza il  sistema immunitario, riduce il rilascio degli

Yoga sciamanico su Vogue

Selene è la massima esperta di yoga sciamanico. Una pratica ancestrale in cui il corpo si muove sullo sfondo di