Meditazioni quotidiane
1 minuto al giorno
Inizia un viaggio interiore che ti porterà alla piena consapevolezza di te
I quattro elementi
Acqua, Terra, Fuoco, Aria
Il libro “1 minuto al giorno, meditazioni quotidiane” è suddiviso in quattro parti, come i quattro elementi naturali.
Ogni elemento corrisponde a una stagione: Inverno (Terra), Primavera (Acqua), Estate (Fuoco), Autunno (Aria).
Prende vita così anche il percorso in 4 tappe ispirato al libro: potrai seguire ogni modulo separatamente.
Disponibile nelle librerie fisiche e digitali
1 minuto al giorno
Vivi un anno di trasformazione a piccoli passi, ma con risultati profondi e duraturi.
Le dirette sui social
Non perdere le dirette su "1 minuto, meditazioni quotidiane", a partire dal 21 dicembre 2024
In occasione del Solstizio d'Inverno potrai trovare su tutti i social un video breve in cui reciterò il mantra del giorno per aiutarti a pronunciare il mantra sanscrito in modo corretto.
Potremo fare insieme il percorso dei 365 giorni: il 21 dicembre 2024 inizieremo.
Ti sei già procurata/o il libro per seguirmi nel migliore dei modi?
Il percorso in 4 moduli
1 minuto
al giorno
Iscriviti a uno dei 4 moduli ispirati al libro oppure all’intero percorso grazie all’offerta a te dedicata
Leggi le testimonianze di chi ha accolto con entusiasmo "1 minuto al giorno, meditazioni quotidiane"
La voce dei lettori
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