Amo ergo sum

Amo ergo sum

Mudra e Meditazioni, ispirazioni per Natale 2021 – Vivere Yoga

Importante menzione da parte di Vivere Yoga, giornale online dedicato a tutto tondo al mondo dello Yoga. Per la Redazione, il libro Mudra e Meditazioni per viaggiare tra i mondi rientra con certezza fra le letture yogiche ispiranti e da non perdere per questo Natale 2021.

Selene Calloni Williams (biografia) e Roberta Attanasio hanno sviluppato un libro particolare dove i Mudra si uniscono alla meditazione e alla visione sciamanica e simbolo-immaginale.

Nel testo sono destritti vari mudra (gesti simbolici) e 21 meditazioni brevi chiamate OMI, One Minute Immersion.

L’intento è quello di offrire al lettore/praticante un cammino esperienziale composto da mudra e dal loro linguaggio che unisce corpo e dell’anima.


Si legge nel volume: L’anima parla per immagini, le stesse che il corpo disegna quando esegue dei mudra, dei gesti simbolici. La parola “simbolo” ha il significato di “unire”, “rimettere insieme” due metà che sono state separate. Attraverso la simbologia dei mudra possiamo restituire alle immagini della nostra vita il giusto significato, possiamo ricongiungere l’evento al suo significato profondo e autentico.

Letture Yogiche ispiranti per questo Natale – Vivere Yoga

Morgan K Barraco

Morgan K Barraco