Tra tamburi e meditazione: SCW a Il Tempo delle Donne – Corriere della Sera

Ci sono eventi ai quali si assiste e altri che si attraversano.

Tra tamburi e meditazione appartiene a questa seconda categoria: un incontro unico e irripetibile, concepito non soltanto per essere ascoltato, ma per essere vissuto nel corpo, nel respiro e nell’intensità di una meditazione collettiva.

Sabato 12 settembre, dalle 17:00 alle 18:00, il Teatro dell’Arte di Milano accoglierà Selene Calloni Williams, autrice di bestseller e ora in libreria con il suo ultimo libro, Risveglia la tua mente, in conversazione con Manuela Porta. 

Ma le parole saranno soltanto l’inizio.

L’accompagnamento musicale di Chiara Khilibe Codetta e la voce profonda dei tamburi trasformeranno il teatro in uno spazio rituale. Il suono non farà semplicemente da sfondo all’incontro: sarà una presenza viva, un richiamo antico, un battito capace di attraversare i corpi e accordare, per un istante, centinaia di respiri a un unico ritmo.

Il tamburo accompagna da sempre i momenti nei quali una comunità lascia una condizione per entrare in un’altra. Segna il passaggio, chiama alla presenza, interrompe il tempo ordinario. Il suo battito ricorda quello del cuore e riconduce a una memoria più profonda delle parole: la memoria del corpo, della terra, dell’appartenenza.

Guidato da Selene Calloni Williams (biografia), il pubblico entrerà in una meditazione collettiva creata appositamente per questa occasione. Non una dimostrazione e neppure una pratica da osservare dall’esterno, ma un’esperienza condivisa, nella quale ciascuno potrà incontrare il proprio silenzio e, nello stesso tempo, sentire la forza di una comunità raccolta nella medesima intenzione.

Per un’ora, la separazione tra palco e platea potrà dissolversi. Il suono dei tamburi, la parola, il respiro e il silenzio daranno forma a un unico movimento: lasciare andare ciò che appesantisce, attraversare la soglia e fare spazio a una coscienza più vigile, libera e presente.

In un tempo segnato dall’accelerazione, dalla frammentazione e dalla paura del futuro, abbiamo profondamente bisogno di riti di passaggio. Abbiamo bisogno di momenti capaci di interrompere il rumore quotidiano e di ricordarci che ogni trasformazione autentica richiede una soglia, un gesto e una comunità che ne sia testimone.

Tra tamburi e meditazione nasce da questa necessità. Sarà un rito contemporaneo e collettivo: un passaggio dal rumore all’ascolto, dalla dispersione alla presenza, dall’isolamento alla comunione.

La sua unicità risiederà proprio nell’incontro irripetibile tra le persone presenti, il ritmo dei tamburi e ciò che prenderà vita in quel preciso istante. Nessuna registrazione potrà riprodurre interamente la vibrazione del teatro, il silenzio condiviso, la risonanza del suono nei corpi e la qualità di presenza generata dalla meditazione.

Si potrà seguire l’evento anche in diretta streaming sul sito del Corriere della Sera. Essere presenti al Teatro dell’Arte, tuttavia, significherà entrare fisicamente nel cuore di un’esperienza che accadrà una volta soltanto e non potrà essere ripetuta nello stesso modo.

Non sarà semplicemente la presentazione di un libro.

Sarà un’ora fuori dal tempo.
Un battito condiviso.
Una soglia da attraversare insieme.

Il libro

Con Risveglia la tua mente, l’autrice torna alle radici della propria formazione e conduce il lettore nel cuore di una delle più antiche e profonde pratiche buddhiste: il Satipaṭṭhāna, la via della presenza mentale e della piena consapevolezza.

Il libro nasce dall’esperienza estrema vissuta dall’autrice nelle foreste dello Sri Lanka, dove ha trascorso lunghi anni a contatto con la tradizione buddhista Theravāda. Ciò che è stato appreso nel silenzio della foresta viene ora tradotto in un metodo concreto, accessibile e capace di entrare nelle giornate dell’essere umano contemporaneo: tra lavoro, relazioni, paure, responsabilità e trasformazioni interiori.

Le quattro vie del Satipaṭṭhāna — il corpo, le sensazioni, gli stati emotivi e i fenomeni mentali — diventano quattro porte attraverso le quali risvegliarsi alla vita.

Il corpo rivela i propri messaggi nascosti. Le sensazioni tornano a essere una forma di conoscenza. Le emozioni non sono più nemiche da controllare, ma presenze con le quali entrare in dialogo. I pensieri possono essere osservati senza esserne trascinati, lasciando emergere uno spazio interiore più vasto della paura e della sofferenza.

Organizzato in cicli settimanali, il libro accompagna il lettore attraverso meditazioni guidate, esercizi e domande di riflessione. Giorno dopo giorno, la pratica coltiva calma, lucidità e stabilità interiore, trasformando la consapevolezza in un’abitudine profonda e la meditazione in un modo di abitare la quotidianità.

Il libro

Dopo anni dedicati alla psicologia immaginale, allo sciamanismo e alle tradizioni contemplative orientali, Selene Calloni Williams (biografia) dà nuova forma alle parole del Buddha, restituendole all’urgenza del nostro tempo.

La meditazione, in questa prospettiva, non è una fuga dal mondo. È la capacità di restare presenti mentre il mondo cambia. Non serve a eliminare le emozioni, ma a riconoscerne il movimento e la natura profonda. Non promette una vita priva di dolore, ma insegna a trasformare la sofferenza in coscienza, energia e possibilità.

Risveglia la tua mente è un invito a ritrovare un punto stabile dentro di sé, a vivere con maggiore verità e a costruire una relazione intima con il proprio corpo, le proprie emozioni e il mistero dell’esistenza.

Un cammino che unisce meditazione e vita quotidiana.

Una pratica per tornare al centro.

Un libro per chi sente che è giunto il momento di attraversare la propria soglia.

Dove

Teatro dell’Arte, Viale Emilio Alemagna 6, 20121 Milano

Quando

Sabato 12 settembre 2026, dalle 17:00 alle 18:00