MUSHINDŌ

Shinshin-tōitsu-dō

Scuola
di Yoga Giapponese

L’armonia tra mente e corpo

si compie grazie alla regolarità

nella pratica

Lo yoga giapponese si adatta molto bene all’uomo contemporaneo. Integra insieme fra loro buddhismo, arti marziali, shintoismo e posture yogiche.

La sua principale caratteristica è quella di basarsi su micro-movimenti, eseguiti in una condizione di immobilità. È uno yoga fluido, dinamico, che aiuta a risvegliare il Ki, l’energia vitale interiore. Far circolare questa energia in modo armonioso è fondamentale per ripristinare l’equilibrio. L’armonia tra mente e corpo si compie grazie alla regolarità nella pratica.

Lo Yoga Giapponese è una disciplina importante, capace di condurre a grandi traguardi di benessere e libertà, mantenendo il nostro organismo al massimo vigore, sebbene sia, al contempo, una disciplina semplice da praticare, alla portata di tutti, rispettosa dei limiti di ciascuno. Esercitata in modo continuativo porta risultati impressionanti.La pratica dello Yoga Giapponese è di facile applicazione per chi conduce una vita laica oggigiorno e fornisce a chi vuole vivere nel mondo una profonda via di conquista, compimento e realizzazione.

Attraverso i nostri corsi e le nostre scuole è possibile ricevere crediti ecp per l’educazione continua professionale e crediti ecm per le professioni sanitarie. Scrivici per sapere quali corsi rilasciano crediti ECM.

La Scuola di Yoga Giapponese rilascia un certificato professionale riconosciuto AISCON (Associazione italo-svizzera per Coach, Consellor e Operatori Olistici)

Quando nasce lo Yoga Giapponese

Nasce nel corso del Novecento, grazie al maestro di arti marziali Tempū Nakamura. Fu lui a sviluppare lo yoga giapponese riprendendo e rivisitando lo yoga classico dell’India.

Nakamura si avvicinò alla pratica yogica per curare una brutta malattia. Nonostante vari tentativi di cura in Occidente, Nakamura rimaneva sempre debole fisicamente. La svolta nella sua vita avvenne quando incontrò il maestro indiano Kaliapa, che lo iniziò alle conoscenze yogiche.

Nakamura seguì Kaliapa nel suo viaggio verso l’altopiano himalayano e restò con lui per tre anni. Fu proprio grazie allo studio e alla pratica dello yoga tradizionale che Nakamura riuscì a ritrovare un profondo equilibrio.

Per i ritiri in presenza

Gli studenti sono amorevolmente pregati di partecipare ai Retreat indossando il completo del Drago.

Ci piace sottolineare la presenza del sangha anche grazie all’abbigliamento che indossiamo, che simultaneamente ci unisce e ci distingue.

La nostra Mise del drago è disponibile sul sito dell’abbigliamento Dragon Tribe, dove potrete inserire le vostre misure e ricevere le istruzioni dettagliate su come prenderle.

Per informazioni inviare un’email a abbigliamento@selenecalloniwilliams.com

Come funziona la scuola MUSHINDŌ Shinshin-tōitsu-dō

La Via dell’Unificazione di Mente e Corpo

La Scuola di Yoga Giapponese MUSHINDŌ – Shinshin-Tōitsu-Dō è concepita come un percorso circolare e iniziatico, ispirato ai principi delle vie tradizionali dell’Oriente: non una semplice formazione, ma un cammino di trasformazione, in cui la pratica accompagna lo studente anno dopo anno verso una sempre maggiore integrazione, maturità e realizzazione.

La Scuola si articola in:

ritiri intensivi in presenza, veri e propri portali esperienziali
un percorso annuale di masterclass settimanali, che sostiene e radica la pratica nella vita quotidiana
materiali didattici videoregistrati, testi e pratiche di approfondimento

La Scuola è viva, fluida, ciclica: ciò che viene appreso ritorna, si approfondisce, si trasforma.

La Mini Scuola

Le 6 masterclass iniziali online costituiscono la Mini Scuola: uno spazio aperto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi allo Yoga Giapponese, sperimentarne i benefici e ascoltare se questa Via risuona profondamente con il proprio sentire.

È un primo assaggio, un invito gentile ma potente a entrare nel cerchio.

I libri di testo

Il percorso triennale

La Scuola di Yoga Giapponese si sviluppa in tre anni progressivi, ciascuno dei quali rappresenta una fase precisa del cammino interiore e formativo.

Il completamento dell’intero percorso conduce al Diploma di Maestro Istruttore di Yoga Giapponese, riconosciuto da AISCON, Associazione Italo-Svizzera per Coach, Counselor e Operatori Olistici.

Primo anno: il risveglio

Il primo anno è dedicato al risveglio dell’energia vitale (Ki) e alla costruzione delle fondamenta.

Lo studente apprende:

i principi dello Shinshin-Tōitsu-Dō, l’unificazione di mente e corpo
le pratiche di micro-movimento, immobilità viva e respirazione
le basi dello Yoga Giapponese come via di autoguarigione
la regolarità della pratica come chiave dell’armonia

Il percorso comprende:

masterclass settimanali
ritiro in presenza in primavera, momento cardine dell’anno
corsi videoregistrati e materiali di studio

Questo primo anno è un ritorno all’essenziale.

Il corpo si riorganizza, la mente si quieta, l’energia comincia a fluire in modo armonioso.

Il completamento del primo anno consente di ricevere il riconoscimento di Maestro di Yoga Giapponese.

Secondo Anno: il Perfezionamento

Il secondo anno è il tempo della raffinazione e dell’integrazione.

La pratica si fa più sottile, più profonda, più incarnata.

Lo studente impara a:

stabilizzare l’energia risvegliata
affinare la percezione del Ki
integrare lo Yoga Giapponese nella vita quotidiana e relazionale
lavorare sulle ferite come risorsa attraverso le pratiche avanzate di Kintsugi interiore

Il secondo anno prevede:

la possibilità di frequentare le masterclass settimanali per approfondire e consolidare
la partecipazione al ritiro invernale in presenza
la visione di 4 corsi videoregistrati e/o in diretta

Gli studenti del secondo anno possono inoltre partecipare come tirocinanti al ritiro di primavera, portando due propri allievi: un primo, prezioso passaggio dalla pratica personale alla trasmissione.

Il completamento del secondo consente di ricevere il Diploma di Insegnante di Yoga Giapponese.

Terzo Anno: la Trasmissione

Il terzo anno è dedicato a chi sente la chiamata a diventare insegnante e a trasmettere lo Yoga Giapponese nel mondo.

È l’anno della responsabilità, della chiarezza e del servizio.

Lo studente viene accompagnato a:

integrare pienamente la disciplina nel proprio essere
sviluppare una presenza stabile, autorevole e autentica
apprendere come guidare gruppi e singoli
comprendere l’etica, la struttura e la visione di una Scuola di Yoga Giapponese

Il completamento del terzo anno conduce al Diploma di Maestro Istruttore di Yoga Giapponese riconosciuto AISCON, titolo che consente l’iscrizione agli albi professionali e offre una significativa visibilità nel panorama delle discipline olistiche.

Una Via per chi vive nel mondo

La Scuola MUSHINDŌ è pensata per chi conduce una vita laica, per chi lavora, ama, crea, serve.

Non richiede il ritiro dal mondo, ma insegna a abitare il mondo con centratura, energia e consapevolezza.

Nota organizzativa:

Giorni e orari delle masterclass settimanali potrebbero subire variazioni nel corso dell’anno.

MUSHINDŌ non è solo una scuola.

È una Via.

Un cammino che accompagna dallo studio alla realizzazione, dalla pratica al servizio, dall’esperienza personale alla trasmissione.

Il calendario

Le sei masterclass aperte a tutti: quando?

Novembre

Dicembre

AVVERTENZA

Le sedute, i corsi, i seminari, i ritiri e le conferenze offerte dagli operatori dell’Associazione di Nonterapia e nell’ambito dei percorsi di Imaginal Academy sono volte allo scopo della ricerca interiore, del problem solving e della crescita personale, non si sostituiscono al lavoro di medici e psicoterapeuti poiché non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di stretta pertinenza medico/sanitaria.

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